第一天：历史文化探索
上午：抵达呼和浩特后，前往玉泉区的大召寺（建议游玩2-3小时）。这座藏传佛教寺庙是内蒙古的瑰宝，国庆期间可能有特色文化活动。门票约35元/人。
中午：在塞上老街附近品尝当地美食，推荐尝试烤羊腿、奶茶和手抓肉。人均消费约50-80元。
下午：游览塞上老街（免费开放），体验明清时期的建筑风格和手工艺品市场。随后参观五塔寺（门票约25元/人），欣赏独特的金刚座舍利宝塔。
晚上：入住玉泉区酒店（推荐如家或当地民宿，价格200-400元/晚），晚餐可尝试涮羊肉火锅。
第二天：自然与民俗体验
上午：前往呼和浩特市郊的希拉穆仁草原（车程约1.5小时），参加草原骑马、蒙古包参观等活动。费用约150-300元/人。
中午：在草原享用蒙古族特色餐，如奶豆腐和羊肉串。
下午：返回市区，参观内蒙古博物院（免费，需预约），了解草原历史。结束行程前，可购买奶制品和皮雕作为纪念品。
实用贴士：国庆期间人流较多，建议提前预订酒店和门票；气候干燥，注意防晒补水；交通以出租车或公交为主，玉泉区景点集中，可步行游览。